吃烤榴莲后消除燥热的方法

更新时间：2020/1/9 9:22:46信息编号：2636022

所属分类：
所在区域：: 青岛　李沧
详细地址：: 苏宁广场C座22层
联系人：: 焦经理
电　　话：: 17669494966

收录查询： 百度搜狗 360 分享更易传播

本地生活网提醒您：1、在办理服务前请确认对方资质, 夸大的宣传和承诺不要轻信！2.任何要求预付定金、汇款至个人银行账户等方式均存在风险，谨防上当受骗！

详细介绍

榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”b_d_s_h_5_c_o_m。属木棉科热带落叶,乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是烤榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。烤榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用烤榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被烤榴莲那种特殊的回味和质感所吸引。烤榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。

相对于未烤过的榴莲，烤过的榴莲更加浓郁顺口！还带有牛奶的香味！就像吃着牛奶酸奶一样！不过鉴于榴莲的味道，比较“舒爽”，建议在室外烤。

烤榴莲的营养价值：

　　补益身体b~d~s~h~5~c~o~m。烤榴莲热量极高，每100克烤榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用烤榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

　　缓解经痛。烤榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时烤榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

　　开胃促食欲。烤榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷本地生活网www.bdsh5.com。此种气味造就了烤榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时烤榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

体质热的人不建议吃烤榴莲，因为烤榴莲本身属于一种非常燥热的水果，如果自己的身体体质本身就比较热，而且又过多食用烤榴莲，那么只会热上加热，对自己的身体产生不良的影响，导致燥火上升或者出现湿毒等症状，尤其是喉咙疼痛、咳嗽。阴虚体质或者气管过敏者更不应该吃烤榴莲，这样会对病情产生巨大的影响，导致症状越来越严重。再者患有感冒、高血压、糖尿病的人也不应该吃烤榴莲，因为烤榴莲的糖分比较高，而且热量也比较大，这些人群过多食用后会对身体的血糖影响特别大，也不利于病情的控制和治疗原文www.bdsh5.com。

一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养虚寒性身体，适用量为每天不超过100克。虽说烤榴莲有益于身体健康，但并非适合所有人食用。烤榴莲含糖和胆固醇较多，因而糖尿病人、高胆固醇血症患者应忌食或少食烤榴莲;烤榴莲热量和糖含量较高，因而肥胖人士和糖尿病患者应少吃;烤榴莲含钾量较高，因而肾病及心脏病人应少吃;从中医角度来看，烤榴莲性热而滞，喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者均不宜多食烤榴莲;老年人应特别注意，烤榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃;烤榴莲富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起便秘。

烤榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”b.d.s.h.5.c.o.m。消除燥热的方法是在吃烤榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，烤榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。烤榴莲不能和什么一起吃烤榴莲不能和酒同吃。酒与烤榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管或出现中风的情况，即使是身体健康的也应小心食用。另外也有人表示，螃蟹和烤榴莲不能一起吃，会导致严重的胃部不适本~地~生~活~网。

展开更多描述 ↓

展开更多图片 ↓

温馨提示：“吃烤榴莲后消除燥热的方法”由用户自行发布，信息内容的真实性、准确性和合法性由发布人负责。虽然部分网友认证了账号，但是并不代表没有风险。本地生活网不提供任何保证不参与交易，亦不承担任何法律责任。

精选信息热门信息